CFSC Nivel 1

Certified Functional Strength Coach El nivel 1 es donde se obtiene toda la información sobre la metodología y donde se comprende la filosofía de enseñanza de MBSC. Centrándose más en el público adulto y con la base del entrenamiento de alto rendimiento, el Nivel 1 es esencial para cualquiera que quiera convertirse en un CFSC. […]

Level 1 CrossFit

Fechas: 20 de Noviembre. El Level 1 proporciona una base sobre los principios y movimientos fundamentales de CrossFit. Es el punto de partida para cualquier persona que busque mejorar su salud y estado físico mediante un entrenamiento efectivo y estrategias nutricionales. Los posibles entrenadores y propietarios de gimnasios cursan el Level 1 para adquirir las […]

SYN Seminary

En este seminario, a los atletas se os explicará y enseñará la ejecución origina de “Los Básicos”, para que podáis desarrollar la fuerza y transferirla a habilidades más difíciles, progresar linealmente y manteneros en un camino libre de lesiones. Estaréis expuestos al un sistema de progresión fluido para cada skill. Haz click aquí para inscribirte.

Burgener Strength L2

Fechas: 23 y 24 de Octubre. El objetivo del curso de Nivel 2 es obtener una comprensión profunda de las posiciones, los movimientos y el entrenamiento necesarios para optimizar el potencial atlético en el levantamiento de pesas olímpico. Los participantes adquirirán la capacidad de diferenciar los levantamientos exitosos de los fallidos, utilizando métodos como protocolos […]

Burgener Strength – Weightlifting (Level 1)

Fechas: 4 y 5 de Septiembre. El objetivo del curso es enseñar a los entrenadores y atletas cómo enseñar y ejecutar los ejercicios de Snatch, Clean y Jerk de manera segura, eficiente y efectiva. El curso se desarrolla en 2 días durante los cuales se transmitirán los fundamentos, técnicas y posiciones tanto para el Snatch […]