SYN Gymnastics Seminars

Fechas: 9 y 10 de Mayo. En este seminario, a los atletas se os explicará y enseñará la ejecución origina de “Los Básicos”, para que podáis desarrollar la fuerza y transferirla a habilidades más difíciles, progresar linealmente y manteneros en un camino libre de lesiones. Estaréis expuestos al un sistema de progresión fluido para cada […]

Burgener Strength – Weightlifting (Level 1)

Fechas: 16 y 17 de Abril. El objetivo del curso es enseñar a los entrenadores y atletas cómo enseñar y ejecutar los ejercicios de Snatch, Clean y Jerk de manera segura, eficiente y efectiva. El curso se desarrolla en 2 días durante los cuales se transmitirán los fundamentos, técnicas y posiciones tanto para el Snatch […]