Tarifes

Tria l'opció que millor s'ajusta a tu

TARIFES CLASSES

Tu distribueixes les classes durant el mes com vulguis. Cada setmana pots apuntar-te a qualsevol nombre de classes, amb el límit mensual de classes de la teva tarifa.

Optimització de les reserves al màxim: permetent recuperar la/es setmana/es que no hagis pogut aprofitar per imprevistos com baixes mèdiques, viatges, puntes de feina, etc.

Classes incloses

  • Crossfit
  • Strength & Conditioning
  • Gymnastics
  • Weightlifting
  • Fuerza
  • Metcon
  • Mobility
Basic

89,50€

al mes

9 classes

4 open box

Intermediate

99,50€

al mes

13 classes

4 open box

Advance

109,50€

al mes

17 classes

4 open box

Full Week

116,50€

al mes

21 classes

4 open box

Premium

129,50€

al mes

35 classes

8 open box

  • Totes les tarifes inclouen IVA.
  • Forces i cossos de seguretat, jubilats, estudiants fins a grau universitari i persones a l’atur tenen un 10% de descompte sobre la tarifa.
  • Els descomptes no són acumulables.
  • El pagament trimestral té un descompte del 10%, el semestral del 12% i l’anual del 15% sobre l’import final.
  • La contractació d’una tarifa requereix el pagament de la matrícula, que és de 50€.

Bons, OPEN BOX I DROP IN

Els bons són ideals tant per a persones que no tenen una rutina clara com per a aquelles que vulguin regalar alguna cosa diferent.

Vols entrenar pel teu compte? Vine a Studio i fes servir els espais destinats a entrenament lliure quan hi ha classe o utilitza tot el Box fora de l’horari de classe.

Classes incloses

  • Crossfit
  • Strength & Conditioning
  • Gymnastics
  • Weightlifting
  • Fuerza
  • Metcon
  • Mobility

Drop In

1 Drop In

18€

1 Drop In + Samarreta

38€

Open Box

7:00 - 18:00

80€

al mes

Open Box

2h/dia

Bons

3 Classes

50€

5 Classes

75€

10 Classes

140€

  • Totes les tarifes inclouen IVA.

FAQs

Encara que dependrà del tipus de lesió, podem adaptar tots els exercicis a les característiques personals de cada persona. Hauràs d’informar cada entrenador/a a la classe perquè conegui el teu cas i estigui atent/a per ajudar-te en l’activitat.

També tenim un equip multidisciplinari amb qui col·laborem que et podrà ajudar a resoldre tots els teus dubtes i superar les pors que puguis tenir segons cada cas.

Sempre que sigui augmentar el nombre de sessions a la setmana o al mes (segons el cas), podràs fer el canvi en qualsevol moment; es calculen les parts proporcionals i s’abona la diferència (sempre que l’import mínim pel canvi sigui de 5€).

En cas de disminuir o cancel·lar temporalment la quota, s’ha d’informar sempre per escrit al correu info@studiocrossfit.com abans del dia 25 del mes anterior al qual es produeixi aquesta modificació.

Amb la quota ordinària s’abona un nombre determinat de classes a la setmana; és a dir, si una setmana, per qualsevol motiu, no poguessis gaudir de les classes abonades, no les podràs recuperar la setmana següent (perds aquestes classes) i, a més, no inclou Open Box.

Amb les quotes Business la distribució de les classes és flexible, sempre que les gaudeixis dins del mateix mes, i a més disposes de 4 open box.

Avança al següent nivell amb un Entrenament Personal

Preguntas Frecuentes
¿Quién puede hacer CrossFit?

Cualquier persona que tenga la motivación, capacidad de superación e ilusión para ello. La actividad desarrollada la hace perfectamente adaptable a las características individuales y permite que incluso aquellos con diferentes limitaciones y dolencias puedan practicarlo.

El único requisito para poder acceder a las clases de CrossFit (clase de prueba incluida) es tener una experiencia mínima de 6 meses en un box afiliado o conocimientos de los principales movimientos de halterofilia y gimnasia que se practican en CrossFit.

En caso de no tener experiencia en CrossFit, recomendamos entrar en nuestras clases de Strength & Conditioning aproximadamente durante 6 semanas (de 2 a 3 veces en semana), para ir cogiendo una base de fuerza, resistencia muscular y cardio-respiratoria antes de hacer un curso de iniciación o entrar a las clases técnicas específicas de Halterofilia y Gimnasia.

¿Qué diferencias encontraré en comparación con un gimnasio tradicional?

Las diferencias principales se encuentran en la metodología de entrenamiento, que se centra en la realización de determinados movimientos técnicos con tu propio peso corporal y/o el manejo natural de diversos elementos de carga externos en lugar de ejercicios guiados por medio de máquinas.

Otra diferencia principal es el ambiente, el entrenamiento es dirigido por medio de profesionales que transmiten su conocimiento y prestan gran atención a la correcta realización de la actividad. Nuestras clases están limitadas a un máximo de 16 personas, donde los entrenadores/as cualificados/as se preocuparán de guiarte durante toda la sesión, desde el primer al último minuto.

¿Puedo lesionarme practicando CrossFit?

Siempre existe un riesgo de lesión cuando realizas cualquier deporte o actividad física.

Por medio de una correcta programación de los entrenamientos, la enseñanza de una técnica lo más depurada posible, orden en las clases y el trabajo previo que hacemos de calentamiento y desarrollo de fuerza muscular (contemplada en la misma programación) reducimos al máximo los riesgos.

¿Puedo entrenar aunque haya tenido alguna lesión anteriormente?

Aunque dependerá del tipo de lesión, todos los ejercicios podemos adaptarlos para ajustarlos a las características personales de cada persona, deberás informar a cada entrenador/a en la clase para que conozca tu caso y esté atento/a para ayudarte en la actividad.

También tenemos un equipo multidisciplinar con el que colaboramos que te podrá ayudar a resolver todas tus dudas y superar los miedos que puedas tener en función de cada caso.

¿Quién puede solicitar clase de prueba?

Cualquier persona que resida en Barcelona y se plantee entrenar en nuestro centro por un periodo de tiempo.

La clase de CrossFit es la única que requiere experiencia previa (mínimo 6 meses en un box afiliado).

¿Necesitaré acudir a diario para que mi rutina de entrenamiento sea completa?

No, lo recomendable es llevar un estilo de vida saludable y tener una rutina de entrenamiento mínima de 3 días a la semana para obtener resultados a corto-medio plazo.

A diferencia de las rutinas de ejercicio de los gimnasios comunes, nuestra programación está diseñada para que trabajes el cuerpo de una manera completa y a un nivel de intensidad alto.

En función de tu motivación, nivel de compromiso y disponibilidad horaria contamos con diversas opciones de cuota.

¿Es preciso haber realizado deporte con anterioridad o contar con cierto fondo físico inicial?

No. Todos nuestros programas de entrenamiento están diseñados para cualquier nivel de condición física, tanto para aquellas personas que empiezan a entrenar de cero o tras un largo periodo de inactividad como para los que ya tienen un habito de entreno semanal. En cada clase se adaptan tanto el volumen como la intensidad de cada ejercicio para ello.

Con el objeto de prevenir lesiones, crear una base de fuerza y resistencia muscular, aprendizaje de la técnica en el manejo de elementos pesados (tipo kettlebells, mancuernas…) y correcta posición postural, recomendamos realizar las clases de Strength & Conditioning antes de entrar directamente en cualquier clase de CrossFit.

¿Qué debo saber si quiero modificar o cancelar temporalmente mi cuota?

Siempre que sea aumentar el número de sesiones a la semana, o al mes (dependiendo del caso), podrás realizar el cambio en cualquier momento, se calculan partes proporcionales y se abona la diferencia (siempre y cuando el importe mínimo por el cambio sea de 5€).

En caso de disminuir o cancelar temporalmente la cuota, se ha de informar siempre por escrito al mail info@studiocrossfit.com antes del día 25 del mes anterior al que se produzca dicha modificación.